Boże NarodzenieDania warzywnePrzepisySałatki

Odchudzona sałatka jarzynowa

Składniki:

  • 4 średnie ziemniaki
  • 4 marchewki
  • 2 pietruszki
  • 1 mały seler
  • 1 groszek konserwowy i/lub kukurydza konserwowa
  • 5 ogórków kiszonych
  • 4 jaja
  • majonez dietetyczny lub vege lub z naszego przepisu
  • sól, pieprz – do smaku

Sposób przygotowania:

  1. Warzywa (ziemniaki, marchew, pietruszkę i seler) gotujemy w skórce – po ugotowaniu obieramy.
  2. Jaja gotujemy na twardo.
  3. Warzywa i jaja kroimy w drobną kostkę (ogórki dodatkowo odciskamy z nadmiaru soku), groszek odsączamy z zalewy.
  4. Warzywa i jaja mieszamy ze sobą oraz z majonezem – doprawiamy do smaku.

Leave a reply

0 %