Cellulit – jak skutecznie pozbyć się problemu? /artykuł sponsorowany/

Wiele kobiet na co dzień zmaga się z cellulitem. Jego wystąpienie powoduje utratę pewności siebie. Istnieje wiele metod walki z tą przypadłością, ale trzeba wiedzieć, jak je stosować, były skuteczne.

Przyczyny powstawania cellulitu

Wystąpienie cellulitu może być związane z wieloma czynnikami:

• Zła dieta jest jednym z najbardziej powszechnych powodów. Złe nawyki żywieniowe mogą powodować cellulit. Dzieje się tak, ponieważ posiłki bogate w tłuszcze przekładają się na powstawanie dużej ilości komórek lipidowych. Z kolei spożywanie za dużo cukru powoduje zwiększanie objętości zbędnych tkanek, bowiem to właśnie w nich gromadzą się sacharydy. Natomiast zbyt dużo soli może pogorszyć wygląd cellulitu, ponieważ powoduje zatrzymywanie płynów ustrojowych.

• Siedzący tryb życia – wielu z nas nie prowadzi aktywnego stylu życia, w konsekwencji tego tracimy napięcie mięśniowe. Możesz mieć więc zdrową wagę, ale jeśli twoje mięśnie nie są wystarczająco mocne lub gęste, nie mogą zatrzymać tłuszczu pod nimi.

• Powolny metabolizm – jest bezpośrednio związany z tkanką tłuszczową. Kiedy twoje ciało nie spala energii tak szybko, jak ją pobiera, dochodzi do przyrostu masy ciała. Oznacza to, że masz większe nagromadzenie tkanki tłuszczowej czekającej na przebicie się przez tkankę łączną do skóry, gdzie w konsekwencji uformuje się cellulit.

• Zmiany hormonalne – zachodzą za sprawą estrogenu. Kiedy produkcja estrogenu spada po menopauzie , spada również produkcja kolagenu. Kolagen faktycznie pomaga kontrolować cellulit, budując mocną, zdrową skórę i tworząc tkankę łączną pod powierzchnią.

Czy istnieją domowe metody na usuwanie cellulitu?

Oczywiście, że tak, lecz należy pamiętać, iż są one zazwyczaj mniej efektywne od tych, które jest w stanie zaoferować nam profesjonalna klinika medycyny estetycznej. Nie należy jednak od razu podważać skuteczności tych zabiegów. Niektóre z nich mogą przynieść naprawdę satysfakcjonujące rezultaty. Zatem wymieńmy kilka domowych metod na usuwanie cellulitu:

• Ćwiczenia fizyczne – intensywne treningi nie sprawią co prawda , że cellulit całkowicie zniknie, ale silne mięśnie pod guzkami mogą spowodować, że Twoja skóra będzie wyglądać bardziej równomiernie. W celu dobrania optymalnego planu ćwiczeń warto skonsultować się z trenerem personalnym, gdyż dobrze ułożony system treningów z pewnością zaprocentuje pojawieniem się oczekiwanych efektów.

• Więcej błonnika w diecie – zarówno produkty pełnoziarniste, jak i warzywa czy owoce są doskonałą alternatywą dla słodyczy oraz różnego rodzaju napojów słodzonych. Przyswajamy w ten sposób błonnik, który prowadzi do otłuszczenia tkanek, szczególnie w obszarach podatnych na cellulit.

• Rzuć palenie – każde zaciągnięcie się papierosem wpływa na ukrwienie skóry. W ten sposób naskórek staje się cieńszy i bardziej podatny na opadanie. Dzięki temu cellulit na ramionach, udach i pośladkach będzie bardziej widoczny.

• Masuj strefę wgłębień – koniecznie poświęć kilka dodatkowych minut każdego dnia, aby mocno zatrzeć fałdy. Wypróbuj pod prysznicem lub podczas nakładania balsamu. Masaż poprawia ukrwienie i usuwa nadmiar płynu, przez co „dołeczki” mogą być przez chwilę mniej widoczne.

• Kremy z ekstraktami roślinnymi – mogą przez chwilę poprawić wygląd skóry, lecz nie można liczyć na trwałe efekty.

Usuwanie cellulitu zabiegowo, czyli jak można się go pozbyć na zawsze?

Gabinety medycyny estetycznej mogą zaoferować szereg zabiegów pozwalających na redukcję cellulitu. Wśród nich warto wymienić:

• Accent Prime – to jedna z najbardziej zaawansowanych metod na usuwanie cellulitu. Ta technologia pozwala nam na wyszczuplanie i ujędrnianie całego ciała. Zabieg oparty jest na zastosowaniu ultradźwięków i fal radiowych. Warto dodać, że jest to zdaniem pacjentów jedna z najbardziej skutecznych, a zarazem komfortowych metod.

• ICOONE® – to technologia pozwalająca na precyzyjną ingerencję w tkankę łączną. Jest w 100% naturalną i bezinwazyjną metodą zapewniającą usuwanie cellulitu oraz nie niesie za sobą niepożądanych skutków ubocznych.

• Zabieg lipolizy laserowej – jest obecnie jednym z najskuteczniejszych sposobów na redukcję tkanki tłuszczowej, którym może się pochwalić nasza klinika medycyny estetycznej. Zabieg przeprowadzany jest w oparciu o technologię dwóch różnych długości fal laserowych, których zastosowanie doprowadza nie tylko do rozpuszczenia tłuszczu, ale gwarantuje diametralne zmiany w skórze w miejscu poddawanym zabiegowi.

Reasumując, usuwanie cellulitu nie musi wcale wiązać się z dużym nakładem pieniężnym czy ryzykiem skutków ubocznych. Na samym początku warto wypróbować domowe sposoby walki z cellulitem. Jeżeli wypracowane w ten sposób efekty nie będą cię zadowalać, być może zdecydujesz się na któryś z wymienionych wyżej zabiegów. Wówczas wybrana przez Ciebie klinika medycyny estetycznej wybierze optymalną dla ciebie opcję redukcji cellulitu.

źródło: Artykuł Sponsorowany